Jessica Scheper
  • EVENTS
  • SERVICES
  • PODCAST
  • BOOKS
  • BLOG
  • CONTACT
  • ABOUT

Jessica Scheper

  • EVENTS
  • SERVICES
  • PODCAST
  • BOOKS
  • BLOG
  • CONTACT
  • ABOUT
Jessica Scheper
  • EVENTS
  • SERVICES
  • PODCAST
  • BOOKS
  • BLOG
  • CONTACT
  • ABOUT

mindful leven

Negatieve gedachten doorbreken: meditatie

Mind
X7 februari 2023
Laatst had ik een slechte dag. Qua productiviteit was het prima. Maar ik had moeite
oefeningen om zelfvertrouwen te vergroten

Zelfvertrouwen vergroten: oefeningen die je nu kunt doen

Mind
X16 januari 2023
Ja, je kunt je zelfvertrouwen vergroten met oefeningen! Ook al zit je zelfbeeld ergens in
een simpele mindfulness oefening

Direct uit je hoofd met deze simpele mindfulness oefening

Mind
X3 januari 2023
Zit je vast in de bekende draaimolen van gedachten: ik moet…, ik wil…, ik had…?
je doelen bereiken door ze los te laten

Je doelen bereiken? Focus liever op je systemen

Mind
X30 december 2022
Je doelen bereiken? Laat ze los en focus in plaats daarvan op je systemen. Ik
leren vergeven

Met deze oefening kun je jezelf leren vergeven (en anderen)

Mind
X22 december 2022
Jezelf leren vergeven (en anderen) is zo’n beetje waar kerst om gaat, toch? Daarom heb
de weg naar gezonde gewoontes is niet makkelijk maar wel waard

10 gewoontes die mijn leven hebben veranderd

Mind
X22 november 2022
Gezonde gewoontes aanleren doe je niet in één dag. Er gaat tijd overheen. Vallen en
rustiger leven tips

Rustiger leven is hip: 6 tips voor slow living

Mind
X1 november 2022
Heb jij al van slow living gehoord? Ofwel, een rustiger leven? Ik zag het laatst

ABOUT

about-me-image
Hi, I'm Jess! Purpose-driven entrepreneur and founder of the Soulpreneur Club. Join my events or work with me online.

Join my 7 Day Breathwork & Journaling Confidence Booster for Solopreneurs.

You're in!

You'll find a welcome email in your inbox. Check your spam if you don't see anything or send me a message at jess@jessicascheper.com.

.

💖 ©2020-2023, Jessica Scheper
Cookies okay?

🍪 Hi. I use cookies to improve my website, analyse visitor data, and make your online experience as smooth as possible. // Hoi. Ik gebruik cookies om mijn website te verbeteren, bezoekersgegevens te analyseren en ervoor te zorgen dat ie lekker soepel draait voor jou.

Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}