teksten laten schrijven copywriter
Even voorstellen

Hoi!

Ik ben Jessica. Schrijver, contentspecialist en yogadocent uit Den Haag.

Ik surf graag en ik hou van knuffelen met mijn kat.

Het coolste wat ik ooit heb gedaan

Dat is toch wel G-Land surfen. G-Land is een gebied aan het randje van de jungle op Java (Indonesië) met meesterlijk mooie golven.

Er zijn daar verschillende surfspots, waarvan eentje bijzonder grote golven oppikt.

Op een dag was het double-overhead (golven twee keer zo hoog als een mens) en ik scheet in mijn bikinibroekje.

Er lagen twintig mannen in en één andere vrouw.

Samen met drie kennissen nam ik de boot naar de golven.

Zenuwen gierden door mijn lijf. Zeker na alle verhalen die ik had gehoord in de dagen daarvoor. Mannen die op het rif waren gevallen en enkels hadden gebroken.

Een van ‘s werelds grootste-golven-surfers, Garrett McNamara, had drie dagen daarvoor een gat in zijn hoofd opgelopen doordat ie op het rif was geklapt.

Dus ja, ik was een beetje zenuwflappig.

schrijfcoach jessica over mij surf

Maar ik erin. Ik kon ook niet anders; ik wilde niet afgaan bij die dudes. Zo’n ego heb ik wel.

Het duurde ongeveer twintig minuten, zittend in de line-up en kijkend naar de andere surfers, voordat ik mijn hart uit mn keel had gevist.

Er kwam een golf aan. Een grote.

Mijn kennis begint tegen me te schreeuwen: “Go Jess, gooooo!!”

Dus ik ga. Niet denken, gewoon doen! Je kan het!!

En ik kon het. Ik had de mooiste take-off.

Ik gleed over het water, over de dikke ‘face’ van de golf en maakte turn na turn. Het leek wel een eeuwigheid te duren. Zalig.

Vlak daarna besloot ik om meer verhalen te schrijven over mijn surf- en reisavonturen.

Hier vind je er een paar:

Maar ik was niet altijd zo cool (*wink)

Vroeger had ik last van paniekaanvallen en winterdepressies. Ik wilde leren surfen, reizen, in het buitenland wonen, een boek schrijven.

Ik durfde dat lange tijd niet. Zeker niet in de periodes waarin ik die paniekaanvallen had. Dan was ik al blij als ik de dag doorkwam zonder angst.

Gelukkig waren er ook periodes waarin ik me sterker voelde. Op mijn drieëntwintigste heb ik een halfjaar in Barcelona gewoond.

En op mijn zesentwintigste begon ik eindelijk met surfen. Om beter te worden in het surfen, begon ik ook met yoga.

Een aantal jaar later, tijdens mijn Yoga Teacher Training, leerde ik hoe ademhalingsoefeningen stress kunnen verminderen en paniek kunnen voorkomen.

Dat was acht jaar geleden. Acht jaar zonder paniekaanvallen.

Acht jaar als ondernemer, tekstschrijver en digital nomad die de winters op tropische bestemmingen doorbrengt.

Dankzij yoga heb ik geleerd hoe ik mijn lichaam en geest kan kalmeren, waardoor ik begon te doen wat ik echt wilde.

Carrière hoogtepuntjes

Carrière-technisch zijn er ook wel wat toffe dingen die ik heb gedaan/aan het doen ben:

Vragen? Stuur me een mailtje of app me op +31633099389.

Wat mij motiveert

Ik wil graag het taboe op angst en depressie doorbreken door mijn eigen verhaal te delen en dat van anderen te helpen vormgeven.

Twintig jaar geleden overleed mijn vader aan depressie. Daar heb ik een boek over geschreven, Het genot van goeie shit, waarin ik vertel hoe ik mijn eigen depressies, angsten en darmproblemen heb overwonnen.

Ook beschrijf ik mijn leven als (digitale) nomade en ondernemer, en deel ik alle hulpmiddelen die me hebben geholpen/helpen om ten volle te genieten van het leven.

Contact

Vragen? Bakje koffie doen? Recepten uitwisselen? Laat het me weten.


Meer lezen?

Opleidingen en cursussen die ik heb gedaan

  • Yoga Teacher Training (200 hrs) – Santosha Yoga
  • Yoga Synergy Interactive Applied Anatomy & Physiology of Yoga Intensive (18 hrs) – Simon Borg-Olivier
  • YTT Prenatal, Postnatal, Children & Teens (30 hrs) – Santosha Yoga
  • Yoga Life Coaching – Transformation Academy
  • Ayurveda – Ellen Helwes
  • ISA Level 1 Surf Instructor – International Surfing Association
  • Beach Lifeguard Qualification – Royal Life Saving Society UK
  • BA Talen en Culturen van Latijns Amerika – Literatuurwetenschappen, Universiteit van Leiden
  • MSc. Politicologie – Sociale Wetenschappen, Universiteit van Amsterdam
Open chat
1
💬 Even appen?
Hoi 👋
Hoe kan ik je helpen?