Endometriose

  • een van de houdingen in yoga die endometriose pijn verlicht

    Yoga bij endometriose: 4 houdingen om pijn te verlichten

    Ga je elke maand weer door een lichte (of zware) hel heen tijdens je menstruatie? En kijk je tijdens de weken waarop je even geen pijn voelt, alweer op tegen de pijn die komen gaat? Ik weet hoe het is. Bij mij verschilt de pijn wel per maand, afhankelijk van mijn PDS. Maar hoe ik…

    Read more

  • bloem die adenomyose verbeeldt

    Mijn ervaring met adenomyose (vorm van endometriose)

    Vijf jaar geleden begon het. De eerste keer dat ik nogal merkbaar voelde dat ik ongesteld werd. Dat was daarvoor nooit. Ja, wel krampen en de normale verschijnselen van een aankomende menstruatie. Maar nog nooit zoals dit. Vijftien minuten in de hel Alsof iemand van binnenuit mijn eierstokken uitwrong, net als natte doekjes. Ik werd…

    Read more