Jessica Scheper
  • SCHRIJFCOACHING
  • BOEK
  • BLOG
  • OVER MIJ
  • YOGA
  • Jessica Scheper
  • SCHRIJFCOACHING
    • SCHRIJFCOACHING
    • GRATIS WERKBOEK BLOGGEN
    • TEKSTEN LATEN SCHRIJVEN
    • LANDINGSPAGINA LATEN SCHRIJVEN
  • BOEK
  • BLOG
    • SCHRIJFTIPS
    • MINDSET
    • PERSOONLIJK
  • OVER MIJ
    • OVER MIJ
    • CONTACT
  • YOGA
Jessica Scheper
  • SCHRIJFCOACHING
    • SCHRIJFCOACHING
    • GRATIS WERKBOEK BLOGGEN
    • TEKSTEN LATEN SCHRIJVEN
    • LANDINGSPAGINA LATEN SCHRIJVEN
  • BOEK
  • BLOG
    • SCHRIJFTIPS
    • MINDSET
    • PERSOONLIJK
  • OVER MIJ
    • OVER MIJ
    • CONTACT
  • YOGA

Stel je eens voor hoe jouw leven eruit zou zien als je niet werd tegengehouden door twijfels, angsten en onzekerheid.

Als je kon doen wat je echt wilt.

Als je minder in je hoofd zou zitten en meer zou leven in het huidige moment, vanuit je hart.

Als je beter voor jezelf zou kunnen zorgen, gewoon omdat je vindt dat je het waard bent.

Zou je je baas om loonsverhoging vragen? Voor jezelf beginnen? Zou je migreren naar een ander land? Eindelijk leren surfen? 

Wat als je kunt bereiken wat je je zojuist hebt voorgesteld?


Angsten loslaten en vrijer leven

Lange tijd heb ik mezelf tegen laten houden door mijn eigen onzekerheden.

Dit veranderde zeven jaar geleden, toen ik mijn Yoga Teacher Training afrondde. Yoga heeft mij geholpen om angsten beter te leren managen, los te laten, en dingen gewoon te doen. 

Hierdoor ben ik in staat geweest om surf & yoga retreats te organiseren, een digital nomad-leven op te bouwen, en de grootste droom waar te maken die ik ooit heb gehad: een boek te schrijven – Het genot van goeie shit. 

Ik weet hoe krachtig de magie van yoga is, en die magie geef ik graag door.

Als yoga coach begeleid ik je bij het verminderen van stress en het vergroten van zelfvertrouwen. 

Met praktische oefeningen uit de yoga, waaronder ademhalingsoefeningen, leer ik je rust creëren, zodat je kunt luisteren naar wat je echt wilt en naar wie je echt bent.

Je leert ontspannen.

En in die ontspannenheid help ik je ontdekken welke mogelijkheden en vaardigheden je hebt, en hoe je losbreekt van de angsten en twijfels die je tot nu toe hebben tegen gehouden. 


Als yoga coach help ik je:


yoga coach
  • Stress beter te managen
  • Meer in het huidige moment te leven
  • Piekeren te verminderen
  • Flexibeler te worden, zowel in lijf als in geest
  • Grenzen te verleggen
  • Dromen waar te maken

Prijzen yoga coaching:


Yoga Coaching ‘In 30 dagen meer goeie shit in je leven’

Startprogramma van vijf video calls: waaronder vier online coaching sessies van 90 minuten, ondersteuning (video’s, e-mails, artikelen en opdrachten) en een laatste sessie als eindevaluatie.

Als je mijn boek Het genot van goeie shit koopt, krijg je 30% korting op dit coaching traject.
€ 450

Losse sessie van 90 minuten

Losse yoga coaching sessie.
€ 80

Losse sessie van 60 minuten

Losse yoga coaching sessie.
€ 50

👉 Niet tevreden? Dan krijg je je geld terug.


Geweldige combinatie

De yoga coaching met Jessica heeft me veel inzicht gegeven in mezelf en mijn lichaam. Het is altijd makkelijk om met Jessica te praten omdat ze me op mijn gemak stelt, goed luistert en me inzicht geeft. De gesprekken, de ademhalingsoefeningen en de yoga zijn een geweldige combinatie om echt diep met jezelf in contact te komen. Ik vond het echt super!
Chiara Gomiselli
Chiara Go Arts

Vraag een gratis intakegesprek aan



Mijn opleidingen & certificaten:

  • Yoga Teacher Training (200 hrs) – Santosha Yoga
  • Yoga Synergy Interactive Applied Anatomy & Physiology of Yoga Intensive (18 hrs) – Simon Borg-Olivier
  • Yoga Life Coaching – Transformation Academy
  • YTT Prenatal, Postnatal, Children & Teens – Santosha Yoga
  • Ayurveda – Ellen Helwes (lopend)
  • ISA Level 1 Surf Instructor – International Surfing Association
  • Beach Lifeguard Qualification – Royal Life Saving Society UK
  • MSc. Politicologie, Universiteit van Amsterdam

❤️ Word gezellig lid

Inspiratie in je inbox, schrijf- en mindsettips en een community van 500+ ondernemende, bewuste vrouwen. Je gegevens zijn veilig.




Gelukt!

Je ontvangt nu een bevestigingsmailtje.


.

Samenwerken

Schrijfcoaching
Teksten laten schrijven
Landingspagina laten schrijven

Onderwerpen

Bloggen & ondernemen
Mindset & stressreductie
SEO-tips voor ondernemers

Contact

Keurenplein 41, Box A5451
1069 CD Amsterdam
+316 33099 389
jess@jessicascheper.com
KVK: 63172798
BTW: NL002041260B48
Cookie- en Privacyverklaring


🐒 2015-2022, Jessica Scheper © All rights reserved
Manage Cookie Consent
We use cookies to optimize our website and our service.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}